专家 小心痛经找上门

作者 太阳城娱乐 来源 女性新闻 浏览 时间 17/04/21

  北京10月26日电 (记者 董子畅)日前,由国家卫生计生委医政医管局等机构组织的中国镇痛周关注癌痛媒体沟通会在北京召开。中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院教授孙燕指出,癌痛不仅会降低患者的免疫力,还会给患者带来巨大的精神负担。很多肿瘤晚期患者,经常因身体疼痛而最终失去求生意志,如何控制疼痛已经成为癌症治疗中的重要一环,甚至是癌症末期病人追求生命最后尊严的唯一要求。

  疼痛是一种不愉快的感觉和情绪上的感受,它伴随着现有的或潜在的组织损伤。疼痛已被现代医学列为继体温、脉搏、呼吸、血压之后的第五大生命体征,而癌痛则是其中种类最多、类型最全、机制最复杂的一种,也是最容易被忽视的临床常见问题。

    

    进入一月,天气一天比一天冷,一些时尚美女仍不肯舍弃尽显窈窕的机会,还是薄袜短靴打扮。昨日,武警重庆总队医院妇产中心刘雪静医生透露,近期气温陡降,很多爱美女性因着装习惯不良,导致月经病高发,门诊人数增加了两成。

  中国癌症康复与姑息治疗专业委员会主任委员、上海长征医院肿瘤科教授王杰军表示,抗痛和抗癌同等重要,良好的抗癌治疗与抗痛治疗相结合,不仅可提高患者的生活质量,并且可明显改善预后。癌痛治疗越早越好,肿瘤患者在确诊之初,就应有医生对其疼痛等级、身体机能、心理状态等进行全面评估,以控制癌痛、改善功能为目标,进行癌痛的规范治疗。

    肚子凉致痛经

    刘雪静说,近段时间,前来看月经病的多是年轻女性,许多人的手一摸,冰冰冷。今年23岁的曹女士家住南岸区东海长洲小区6栋10楼,她说,她平时喜欢穿紧身裤配短裙,尽管天冷,她也不会穿保暖衣裤,因为显得很臃肿,结果导致身体受寒痛经。

    “肚子凉了,子宫和下腹部血液循环不畅,子宫肌痉挛,自然会痛经。”刘雪静医生说,最近,常能碰到类似曹女士因着装单薄引发妇科病的患者,特别是最近两周,几乎每天都能遇见四五个,这些患者最大的特点就是:穿着单薄。

    爱美爱出的病

    “子宫保护得好不好,直接影响月经的正常与否。”刘雪静说,冬天最容易寒邪入表,如不注意保暖,就会导致宫寒,引起月经推迟、痛经等。

    刘雪静从事妇科工作近20年,遇到过不少类似病例。她说,最近几年,门诊接诊的痛经患者一年比一年多,其中很大一部分都是冻出来的病。“有些女性为了漂亮,冬天也穿短裙丝袜,或贪吃生冷食物,身体受寒,导致气血凝滞,运行不畅,自然会产生痛感,即医学上说的不通则痛。若本身是虚寒体质,平日就怕冷,更经不起寒气侵袭,痛经更加剧烈。”

    刘雪静提醒,年轻女性尤其是25岁以下未婚未育者,应改变不良着装习惯,冬季一定要注意经期保暖,不要为了美穿得太单薄。

    重庆晚报记者 程洪川 通讯员 李道国 摄影报道

    专家支招

    冬天这样保暖

    穿着:除了腹部和腰部要保暖,四肢也要够暖,以免寒气走窜。鞋袜和手套以棉绒衬里最佳,既保暖又能保持干燥舒适。但鞋袜手套都不宜过紧,太紧会阻碍血液循环。

    饮食:避免吃生冷食物,尤其是寒性体质的人,不宜吃雪糕、冷饮等,可多喝温水。经期前后用红糖、生姜、益母草和鸡蛋煮水,可适当喝些红酒。

    运动:快步最简便,适当步行,能刺激足底经络和穴位,可疏通经脉,调畅气血,改善血液循环。

  临床上有很多癌痛患者认为吗啡是会使人成瘾的毒品,不愿意口服吗啡片。中华医学会疼痛学分会癌痛学组组长、天津市肿瘤医院疼痛治疗科教授王昆表示,人在癌痛病理状态下和正常状态下,使用吗啡产生的效果完全不同。癌痛患者有强烈疼痛,使用吗啡后期镇痛效力充分发挥,不会产生精神上的“飘飘欲仙”感。而大量研究显示,癌痛患者因使用吗啡止痛而“成瘾”的情况发生几率不足万分之四。

  与会专家现场倡议,建立“中国癌症镇痛日”,举办相关活动,以此呼唤全社会对于癌痛管理的重视,促进癌痛规范化治疗的进一步推广,提高他们的生活品质。(完)

    热敷:用暖水袋敷腰腹部,也可在痛经时把白芥子、吴茱萸加粗盐炒熟后,用布包成药包,敷在腹部神阙、关元、气海等穴位。

    艾灸:一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴,肚脐正中直下3寸处的关元穴,每天用艾条熏烤30分钟,效果很好。

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